Alle fases hebben een begin en een eindpunt. Met veel plezier heb ik meer dan vijftien jaar gewerkt onder de naam Happy Me met mijn hypno-psychotherapiepraktijk. Deze is nu getransformeerd en overgeplaatst naar www.biophiliahealing.nl waarin ik met veel enthousiasme en meer verdieping mensen verder begeleid en kennis laat maken met hun eigen kracht en zelfhelende vermogen.

Vanaf januari wordt www.happy-me.nl (langzaam maar zeker omgebouwd) naar een website voor frequentieverhogende en hartverwarmende evenementen.

Het is altijd een hobby geweest om mooie dingen te organiseren. Vanaf mijn studententijd organiseer ik al evenementen. Het is begonnen met het organiseren van evenementen voor muziek, stembevrijding, alleenstaande vrouwen en mannen, vrouwencirkels, bewust ondernemende vrouwen. Vanaf januari 2024 kies ik bewust voor de doelgroep waarmee ikzelf het meest resoneer, de sensitieve ontwikkelde, onderzoekende, creatieve bewuste mens. waarin alles voorbij kan komen op bewustzijn & gezondheid.

Het wordt steeds lastiger om je te verschuilen achter het masker dat jarenlang goed heeft gepast. Het werkt niet meer. Stress, angst en burn-out klachten iedereen kent ze. Persoonlijke issues beïnvloeden onbewust het gedrag op de werkvloer. Voor mij een mooie uitdaging om de pijnplekken bloot te leggen. Samen met de deelnemers kijk ik naar dat wat hen weerhoudt om te zijn wie ze daadwerkelijk willen zijn. . De workshop die ik met regelmaat geef is ‘De kracht van de stem’. Een titel die voor veel mensen wel heel vaag klinkt. ‘Het is toch niet zweverig?’ is een bekende reactie van deelnemers. Zal ik het voortaan ‘soundful’ noemen? Mindful wordt tegenwoordig ook algemeen geaccepteerd. Soundful of heartful het maakt me blij.

Praktisch gaat ‘de kracht van de stem’ over het activeren van het rechterbrein omdat het linkerbrein in deze masculine maatschappij overbelast is. Een mooi resultaat na het volgen van de workshop is dat de collega waar je elke dag tegenaan kijkt opeens mens wordt met een verhaal. En dat kan een openbaring zijn! Het creatieve brein krijgt weer een mega impuls, met een prachtig resultaat! Er worden nieuwe verbindingen aangemaakt die direct voelbaar zijn en doorwerken in het dagelijks leven.

Jouw diepere laag ligt soms gewoon aan de oppervlakte zonder dat je het doorhebt. Met soundful bezig zijn wordt je dit gewaar. Opeens krijg je inzichten en begrijp je waar bepaalde gevoelens en gedachten vandaan komen. Helderheid, balans, empathie, zo maar een paar worden die naar voren komen als het  brein en het hart beter met elkaar gaan samenwerken.

Burn in! Goed voor de jezelf en voor de werkgever.

Natuurlijk ben ik heel blij met de evaluatie na afloop van zo’n dag. Het vervolg komt eraan….Soundful by Happy Me

Hoe heb je deze workshop ervaren?

• Waardevol om met collegae samen te doen.
• Ik was prikkelbaar maar dat veranderde snel, een fijne energie
• Emotioneel!
• Mooi, we zijn als groep sterker geworden
• Zeer positief, verbindend en verhelderend
• Het is een andere benadering dan ik gewend ben en het geeft me zoveel!

Wat kan je er mee in het dagelijks leven?

• Meer voor mijzelf opkomen
• Nee durven zeggen
• Huilen (emoties tonen) mag!
• Bevestiging van dingen die ik al wist, maar durf nu dingen uit te spreken
• Met beide benen op de grond staan
• Niet meer vluchten
• Het overviel me, ik kan er niet meer omheen draaien
• Openheid en in contact gaan met elkaar
• Meer in mijn kracht staan en meer mijzelf zijn
• Voelen dan we allemaal mensen met gevoelens en verlangens zijn, dat vergeten we vaak
• Ik durf op mijn werk nu meer mijzelf te zijn en mijn masker af te zetten